现在我们进入了三月时期，天气比起冬天来说还是升高了，并且逐渐的走入春天，然而春天是很多皮肤疾病容易的时候，给我们可以说是造成了极大的影响了。比如说荨麻疹这个疾病就是其中的一种，并且也是比较常见的一种，而春天也是荨麻疹易发期间，那如果春天荨麻疹发病瘙痒的话怎么办呢?
1、不可抓挠
荨麻疹发病的时候最明显的症状就是瘙痒难耐，有一些患者忍不住这样的痛苦所以说用手去抓皮肤，抓挠皮肤是不可以的，否则会让血液释放出现金的组织胺，引起皮损的增加，瘙痒感会更严重，只要抓过的地方就会浮出一块块的浮肿，并不利于病情的恢复。
2、饮食要注意
得上荨麻疹的患者朋友饮食方面也要特别的注意，比如说辛辣刺激，海鲜类的食物尽量别吃，因为这些刺激的食物很可能会对患者的病情造成严重的后果，让患者的病情不好恢复，且增加痛苦。清淡的食物，多吃一些蔬菜，水果，富含维生素的食物是非常有必要的。
3、不要用热水烫洗
荨麻疹发病全身痒时很多的患者会用热水烫洗来止痒， 使用热水烫洗虽然说可以短暂的缓解痒感，但是维持时间不长痒感就会更加的厉害，这是因为皮肤瘙痒的时候皮肤的温度会随之上升，过敏原也会放出来，用热水烫会刺激到过敏原的大量增加，而且还会触及伤口，影响愈合的能力，导致症状变的更加严重。
4、家中要多通风
很多患上荨麻疹的患者因为在睡觉的时候或者是换季受风，所以得上荨麻疹这个病以后不敢轻易的开窗通风，害怕风到皮肤上会加重荨麻疹的病情发展，其实当人们在患上荨麻疹的时候应该在一个通风的环境下进行治疗，因为有利于荨麻疹荨麻疹患者的血液循环恢复正常。
5、加强运动
荨麻疹患者发病其实与免疫力方面有一定的关系，适当的运动可以增加身体的免疫力和抵抗力，对于病情是有很大的帮助的。有些人平时因为工作忙或者是别的原因不爱动弹，结果身体不管是免疫力还是抵抗力都是比较弱的，加强运动是很重要的。
温馨提示：以上便是邯郸燕赵中医院的医生对于这个问题所做出的一个简单的讲解，如果一旦发现身体出现异样一定要及时的到正规专业的医院进行检查和治疗，这样可以极大程度的减少疾病带给我们的危害。
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