老年人的身体健康一直都是我们所关注的重点,因为老年的身体各部分机能都会退化,这个时候对他们的关注就要像对家里的孩子一样的重视,湿疹这个疾病是我们的生活中十分常见的了,那如果老年人患上湿疹的话要如何的进行处理呢?
1、科学的护理皮肤
在生活中要与一个合理的皮肤保养,尽量的避免老年人对皮肤患处的搔抓,日常穿着最好选择宽大,松软的衣服,内衣也要选择棉织品或者是丝织品,不要穿毛织品。如果是洗澡的话,一定不要太勤,大概的每周洗一到两次就可以了,不能够用碱性强的肥皂,或者是对患处摩擦太多,洗澡时候的水温尽量的控制在35℃到37℃是最为合适的,如果老年人洗澡的次数太过于频繁的话,或者是肥皂对于患处的摩擦过多的话,就会使原本干燥的皮肤失去皮脂的滋润,从而变得更加的干涩,枯萎,从而加重患处的瘙痒。
2、养成一个良好的饮食习惯
老年人的口味大多数偏重,并且重油重盐,这对于患有湿疹的老年人来说是很不好的,老年湿疹的患者在生活中,应该多吃清淡并且易消化的食物,多吃一些含有丰富额维生素C的蔬菜和水果,要保持大便通畅,这样能够有效的将体内积聚的致敏物质充分的排出体外,除了要多吃清淡的食物之外,还要少食会过敏的食物,和带有刺激性的食物,比如鱼,虾,蟹等等,如果老年患者有抽烟喝酒的习惯也要尽量的戒掉,也不能喝浓茶,咖啡。
3、合理调节自己生物钟
老年人应该保持一个早睡早起的作息时间,生活要有规律,而且要保持心情的舒畅,避免生气和急躁,不看带有刺激性的电视剧,综艺等等,睡觉之前不要喝浓茶和咖啡,不然很可能会导致自己无法正常的进入睡眠,不能保证一个充足的休息时间。
4、积极的锻炼身体
因为到了老年,大部分的老年人身体会变的迟缓,可能走一会就要休息一下,所以老年人应该适当的去参加一些体育锻炼从而促进身体皮肤的新陈代谢,然后提高皮肤对于营养的吸收,而且还可以促进汗液的分泌,减少皮肤干燥,对缓解症状有好处,可选择的运动有散步,打羽毛球,太极拳等等。
5、不得耽误,抓紧治疗原有疾病
积极的治疗原发疾病,比喻糖尿病,黄疸,肠寄生虫等等老年多发疾病,积极治疗以祛除瘙痒的加剧。
温馨提示:以上便是邯郸燕赵中医院的医生对于这个问题所做出的一个简单的讲解,如果一旦发现身体出现异样一定要及时的到正规专业的医院进行检查和治疗,这样可以极大程度的减少疾病带给我们的危害。
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